Ataque de coração – Saúde sobre rodas

Caros taxistas e demais motoristas, mas principalmente aqueles que por força da profissão dirigem longas distâncias e ficam por mais tempo fora de casa e acabam se descuidando da saúde.

Também temos que incluir o cidadão comum, que vive para seu trabalho e apenas dirige seu veículo como forma de locomoção.

Hoje nossa prosa é sobre um “ataque de coração.”

Depois de um dia de trabalho especialmente difícil, seu veículo está preso no trânsito

Está realmente cansado e frustrado...

TENSO, MAL DISPOSTO E ALGO ESTÁ TE INCOMODANDO...

Repentinamente, você sente uma forte dor no peito, que se difunde até ao teu braço e, até mais acima, à mandíbula.

Você está a 10 quilômetros do hospital mais próximo de casa.

Desafortunadamente, não sabe se conseguirá fazer essa distância e chegar lá.

O que se deve fazer?

Está sozinho, você e o mundo, e qualquer sinal que você fizer ninguém o entenderá...

Mesmo que tenha sido treinado em RCP - Ressuscitação Cardo Pulmonar, provavelmente o instrutor do curso não te disse como aplicá-lo a você mesmo!

Como poderá sobreviver a um ataque do coração, quando te encontrares só?

Muitas pessoas encontram-se sozinhas, quando sofrem um ataque de coração.

Sem ajuda, uma pessoa na qual o coração bata incorretamente e que comece a se sentir desmaiar, só tem 10 segundos, antes de perder a consciência.

Mas o que fazer???

RESPOSTA:

Não entre em pânico, comece a tossir repetida e vigorosamente.

Respire profundamente, antes de cada tosse.

A tosse deve ser profunda e prolongada, como quando se produz um forte ataque de tosse, proveniente do diafragma.

Cada inalação e cada tosse devem ser repetidas de dois em dois segundos, aproximadamente, e sem parar, até que se consiga uma ajuda, ou até que o coração esteja, de novo, a bater normalmente.

As inspirações profundas levam oxigênio aos pulmões e os movimentos de contração da tosse comprimem o coração e mantêm o sangue a circular.

A pressão sobre o coração também ajuda a recuperar o ritmo cardíaco normal.

Desta maneira, as vítimas de um ataque de coração podem chegar ao hospital e sobreviver.